La magia de las mujeres.

"Las mujeres son el mayor deposito de talento", ya lo decía Hilary Clinton y yo cada vez estoy más de acuerdo con ella. Por eso he querido que esta frase forme parte de este proyecto y espero que tu también te sientas identificada con ella.
¿Sabías que hay estudios que preveen que la próxima revolución económica podría ser como consecuencia del papel que desarrolla la mujer en el mundo empresarial?
La incorporación del colectivo femenino a la producción y a los diferentes sectores económicos, ha demostrado que las mujeres tenemos algunas habilidades muy útiles para el desarrollo empresarial, como reunir personas, recopilar propuestas o la toma de decisiones de una manera más efectiva entre otras.
Como ya sabemos todas, podemos ser multitarea o lo que ahora se empieza a escuchar más, multifoco, que no consiste más en no perder de vista el objetivo que queremos conseguir mientras desarrollamos varias tareas a la vez además de estar más concentradas en los procesos y los resultados a obtener.
Otro de nuestros puntos fuertes es la innovación, así que creo que todas deberíamos aprovecharlo y crear proyectos o empresas que mejoren el mundo, basados en aquello que te haga feliz o que te haga sentir auténtica.

En algunos medios se ha dicho también que en la sociedad actual solo se necesita que un 1% de personas tomen una decisión para crear un movimiento que  puede cambiar el mundo y un ejemplo de ello ya lo vimos  también en la película de "Cadena de favores" . Y como no hay nada mejor que rodearse de buena gente, con la que te sientas en sintonía, de aquella que saque lo mejor de ti y te anime y apoye hasta el final, no veo mejor decisión que la de querer ser una integrante de una comunidad de mujeres que busquen o luchen por una misma causa.
Como ya he contado anteriormente, yo ya he tenido mi propia experiencia maravillosa al unirme a un grupo de emprendedoras, donde me han compartido conocimientos, trucos o contactos interesantes  y por eso creo que es tan necesario buscar un lugar donde ubicarte, donde recuperar el foco cuando lo pierdas, como si de una pequeña familia se tratase, y ahora te lanzo la siguiente pregunta:
Hacemos Comunidad?
Has tenido o tienes alguna experiencia sobre grupos, eventos de networking  o comunidades de personas?
Cuéntamelo en Comentarios 

 

 

 

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Neurociencia y Mujer

Sabes que es la neurociencia? 
Es una parte de la ciencia que estudia  el comportamiento de la mente y el sistema nervioso, de manera que puedes  llegar a conocer la razón de cada una de las emociones que sientes.
Yo, la verdad, que  algo ya había oído sobre el tema, pero no sabía lo que era casi hasta que la vida volvió a cruzarme con una persona después de muchos años.

 

Ella es Judith y la conocí como hace más de 10 años y es de las personas que transmiten magia, desde el primer momento,  de las que no sabes que tienes en común pero cuando la ves te apetece mucho acercarse a saludarle y charlar un rato.
Como os cuento, nos reencontramos hace algunos meses después muchos años sin haber vuelto a coincidir pero volvió la magia con ella, me bastó unos minutos escucharla hablar de a lo que se dedica y ya me moría de ganas de saber de qué se trataba exactamente.
Algunas que me conocéis, ya sabéis que me encanta aprender cosas nuevas y más si son sobre desarrollo personal así que no me pensé más de dos veces acudir a una de sus ponencias de Neurociencia y Empresa.
Con mi libreta en mano y decidida a empaparme de mucha información que poder aplicar en el día a día…  Aquella noche apenas pude dormir del entusiasmo que sentía por querer poner en práctica todo lo aprendido, y es que hay que ver como  una persona te puede cambiar la forma de ver la vida, y nunca mejor dicho..¡de la noche a la mañana!
Por eso no podía dejar de compartir mi experiencia y animaros a que la conozcáis y sigáis en las redes y veáis lo interesante que es el contenido que comparte y si podéis, acudir a alguno de los talleres que organiza.
Y como se suele decir No hay desarrollo profesional sin crecimiento personal y ya que  siempre hay áreas que  podrían tener alguna mejora, .con Judith puedes aprender a reprogramar tu mente.
Os dejo aquí un link dónde podéis acceder a su web y blog, y ver las diferentes actividades y eventos que organiza entorno a la neurociencia.
Enjoy!
Nos vemos en las redes….
*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

Vivir más…

Posted by LadyU | Blog

Vivir más...

Hoy vengo a hablaros sobre un video que llegaba hace poco llegaba a mis manos durante estos días entre tantos mensajes compartidos en todas las redes sociales y que os dejo a continuación porque en mí ha supuesto un antes y después, haciéndome  reflexionar bastante.
Después de verlo, entre otras cosas  me vino a la cabeza la idea de hacer una revisión de todo lo que tengo en casa que no utilizaba desde hace meses y  no os podéis imaginar la cantidad de cosas que tenía guardadas para un #porsiacaso que seguramente nunca llegará.
La verdad que para mí ha sido un aprendizaje muy bueno el poder hacer un parón en estos días y recapacitar sobre algunos temas y sobre todo, en pensar si de verdad necesitaba esas cosas o si realmente las iba a usar. Así que decidí ponerme en serio y quedarme únicamente con lo que sí utilizo a diario, con lo que me siento bien, con aquello que va con mi estilo personal y con lo que me identifico.
En cuanto a la ropa, es alucinante el efecto que hace el marketing en nosotros para que queramos comprarlo todo o casi todo, armarios llenos de prendas con las etiquetas puestas, preparadas para devolver o que quizá nunca se devolverán o hogares llenos de accesorios o elementos simplemente de adorno que no tienen ninguna función más que la de ocupar un espacio.

 

 

 

 

Por eso, como Coach de Estilo Personal, cada vez veo más necesario aprender sobre los criterios a la hora de comprar más ropa, se debe hacer de una manera inteligente, planificando cosas que necesitas de verdad, lo que son conocidos como básicos de un armario, porque las anteriores ya no están en condiciones de usarse y mejor  aprovechar las épocas de rebajas para comprarlas. También recomiendo hacer un repaso en cuanto a criterios de selección de la ropa, esto es, comprar ropa de tiendas o diseñadores que sigan tu estilo personal y con los que te identifiques, no porque sean los que llevan todas o porque es lo que aparece en las redes sociales últimamente.
Una de los actividades que propongo a todas  a la hora de una revisión de armario  es  cambiar el chip a DIY, que para estos días viene genial para entretenerse y desconectar la mentes, se trata de  analizar si existe alguna innovación que se pueda a hacer a toda esa cantidad de ropa que se acumula y que de alguna contamina nuestros armarios u hogares, ya que acaban siendo residuos, residuos textiles que nunca se van a utilizar, pero que con un poco de tiempo y ganas quizá podrías customizar y adaptarlo a las nuevas tendencias o tus gustos siguiendo uno de los miles de vídeos que circulan por las redes y que tan satisfecha te sientes cuando consigues terminar con el mismo resultado de las imágenes.
Si no eres de las de manualidades, quizá  simplemente puedes dejarlo ir, recurriendo a miles de aplicaciones de intercambio o venta de ropa de segunda mano, de las que recomiendo totalmente Micolet, por su comodidad y rapidez de actuación.
Y por aquí te dejo mi gran reflexión del post de hoy:  Pensemos que el libro de la moda en el futuro aún está en blanco y de nosotr@s depende lo que se escriba en él en los próximos años.

Y ya que en todos esto días hemos visto en publicidad  la pregunta recurrente de ¿que vas a hacer cuando esto acabe? y como siempre, a mi me gusta ser más original, voy más allá y te pregunto: y tú ¿cómo quieres ser cuando todo esto acabe? 
Nos vemos en las redes...........Cheers!
*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

De como una pequeña Comunidad nos hace grandes.

Si hablamos de comunidades tengo que empezar con @Emprenderadas, porque con  ellas fue como empezó todo.
Como casi todas las relaciones con personas en mi vida comienza con un cruce de caminos, pero en este caso fue un cruce  de redes sociales, ya llevaba un tiempo queriendo arrancar con mi proyecto y tener la posibilidad de unirme a una comunidad de mujeres emprendedoras en mi ciudad fue lo que me dio toda la valentía de la que las que ya me conocéis tanto suelo hablar...
Y así empezaba para mi el 2020, uniéndome a Emprendedoras, asistiendo a un evento organizado en la otra esquina de la ciudad donde no conocía personalmente a nadie y sabiendo que muchas de ellas ya habían estado conociéndose en varios eventos anteriores.
Pues allí me planté yo, con las piernas temblando como una niña que va al colegio por primera vez, pero nada más subir las escaleras ya todo parecía mágico, comencé a dejar los prejuicios y las etiquetas atrás y conocí un nuevo mundo, ¡el mundo de las valientes !
Desde aquel día, mi agenda de contactos se multiplicó y empecé a descubrir dotes de comunicación que  ni sabia que tenía relacionandome fuera de mi  zona de confort, como hasta nunca lo había hecho.
Emprenderadas  nace para unir a un grupo de mujeres dispuestas a convertir su talento en su modo de vida, lo cual solo con leer la frase, para las que tenemos un proyecto en mente o en el que estamos trabajando  ya emociona!
La fundadora de esta comunidad tan especial es Pilar Santiesteban, ella es Copywriter y mentora de negocios creativos y siempre dispuesta ayudar en todo lo que le comentes, además dadas las circunstancias debidas a cuarentena ha sabido reconducirnos a todas y hacernos sentir que no estamos solas,  organizando la Semana del Talento Femenino, en la que se realizaron varios directos en Instagram que hizo que no pudieramos conocer mejor unas a otras y eso ha creado lazos aún más estrechos entre nosotras y estoy segura de que tiene muchas sorpresas más preparadas para cuando volvamos a la “nueva normalidad”.
Y como una comunidad no es nada sin un equipo o grupo, además de las emprendedoras que la formamos, y con Pilar, Estela, Tamara y Anabel, son las que conforman  el grupo de las 4 Mosqueteras que están detrás de toda la organización
◾Estela Gutiérrez COACH Y EXPERTA EN MINDFULNESS
Tamara Montero ORGANIZADORA DE EVENTOS
Anabel Ruiz RELACIONES PÚBLICAS
Toda emprendedora sabe la incertidumbre que trabajar sola conlleva y lo importante que es sentirse bien rodeada y poder apoyarse o enriquecerse de ideas empoderarse con la influencia de otras y por eso recomiendo totalmente a cualquiera que busque un grupo en el que apoyarse, porque es tanto lo que aporta, en lo personal y lo profesional que  ¡siempre es una buena idea!
Yo, como habéis visto he elegido bastante bien a quien unirme y  personalmente estoy deseando que acabe la cuarentena para que nos reunamos todas de nuevo y conocer más emprendedoras valientes! 
Nos vemos en las redes...........Cheers!
*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

Tu Toque personal…

Posted by LadyU | Blog

Tu Toque Personal...

Todavía recuerdo frases de profesoras de mi colegio como "si, ella siempre lleva el uniforme de manera diferente" o también recuerdo con eso de 8 años, escuchar a las dependientas de alguna tienda cuando iba con mi madre diciendo que tenia mucho estilo, que llevaba prendas de diferentes años y temporadas combinadas de una manera genial.
Y es verdad que desde ya muy pequeña me ha gustado ser original, sin ser extravagante a la hora de vestir, desde las camisetas que me bordaba cada verano hasta ya más mayor salir con camisas de mi padre a modo de vestido camisero y es por eso por lo que os traigo hoy esta frase, porque es en estos últimos años es cuando me doy cuenta de lo que es tener un estilo propio.
Aveces vas por la calle o ves fotos en las redes sociales  parece que solo vemos fotocopias unas de otras, los mismos vestidos, las mismas camisas el mismo tipo de pantalón  y solo porque es tendencia, porque  creo que ha llegado un momento en que todas nos hemos dejado llevar por "lo que se lleva" para ir a la última y aveces no valoramos si nos favorece o si va con nuestra personalidad.
Los asesores de imagen siempre hacen incapie tanto en lo importante que es la imagen para formar una impresión como  que es muy importante tener claro el tipo de  imagen que quieres dar a los demás y por eso en la comunidad Lady Urbanite queremos defender el estilo de la calle, por que creemos que en lo que consiste la moda es en tomar ideas de algún referente y llevarlas a tu manera, con tu toque personal, y "ponerle tu estrella", por eso somos adictas al ya tan conocido ultimamente #streetstyle.

 

Con el concepto de fast fashion, se empezaron a generar colecciones de temporada o de media temporada, en la que  van cambiando la manera de confeccionar las prendas, más anchas o más pegadas, con la cintura alta, o la cintura baja, al igual que ocurre con el calzado, con punta redonda o punta afilada.
Pero de lo que si que nos damos cuenta es que hay prendas, colores y tejidos que nunca van pasar de moda, y es que aunque parezca una contradicción, la moda nunca pasará de moda.
Por eso, hoy en día tenemos la suerte de poder encontrar estilismos en los que inspirarnos y adaptar a nuestras características, podemos recurrir tanto a revistas de  moda como a  redes sociales como Pinterest de la que yo soy muy fan y  que he estado visitando diariamente desde que salió a la luz:

Los cuadros.

Ya sean tipo Harry, Escoceses o Principe de Gales, todos los inviernos vemos alguna prenda con estos tejidos, antes los veiamos solo en la temporada ivernal, pero poco a poco también se han hecho un hueco en todas las temporadas, quizá para las más frescas es más habitual ya verlos en unos tonos más paseteles o el eterno Vichi de verano.

El denim.

El básico de los básicos, el más fácil de combinar, tanto para un estilismo más elegante como para algo más casual y el que siempre nos rescata de un "no se que ponerme".

El cuero.

El tejido que se puso de moda allá por los 80, no ha dejado de estar entre los percheros de marcas conocidas, siempre reinventandose y adaptándose a las tendencias de la propia temporada.

La camiseta.

Cada vez es más habitual en todos los armarios el recurrir a la camiseta básica de algodón, desde el modelo original, en blanco o bien en negro o cualquiera de los demás colores que encaje con nuestra preferencia del día.

La falda Lady.

Sea del tejido o color que sea y nunca se deja de llevar, en todas las temporadas y nunca deja de ser la prenda femenina más elegante.

El Trench.

La prenda por excelencia para las épocas de cambios de temporada y que casi todas tenemos en el armario.

El Camel

Uno de los colores que nunca se dejan de ver en por las calles o pasarelas es el camel, ya sea en faldas, pantalones de pinzas o chaquetas, nos acompañará en todas las temporadas.
Y claro que estrenar ropa ilusiona, pero a la larga es mejor tener un fondo de armario funcional que te identifique y del que no te canses, además estaremos colaborando con la reducción de  los residuos textiles y la sobreproducción a a que nos enfrentamos en los futuros años.
Cuéntame tu con que estilo te identificas más, ¿Que diseñadores te inspiran más? ¿Que marcas utilizas?
Nos vemos en las redes...........Cheers!
*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

Hello May!!

Posted by LadyU | Blog

Hola Mayo!

Ya estas aquí y yo empiezo el mes con una nueva sensación, la que tengo desde los últimos días de Abril y es que me parece como que las estrellas están de mi parte.
Ahí  afuera, parece que todo vuelve a su lugar y pronto estaremos en las calles de la ciudad, disfrutando de sus comercios y restaurantes y de la vida social en la llamada "nueva normalidad"  y es que  para muchas personas parecerá que no ha pasado nada porque no habrán aprovechado esta gran oportunidad que hemos tenido de parar el ritmo de vida tan rápido que llevamos para disfrutar de lo pequeño, de una cena casera en pareja, de un café en la terraza, de tardes de juegos de mesa, un rato de hacer manualidades o puzzles juntos,  de considerar la suerte de estar sano y tener amigos y una familia y en la que apoyarse, y es que el tiempo no espera o lo aprovechas cuando está o ya se te ha pasado.
Yo la verdad que he crecido mucho en estos casi dos meses ha aprendido a valorar las pequeñas cosas y a saber que todo pasa por algo, y como decía aquel poema que tanto me encanta..."todo pasa y todo queda pero lo nuestro es pasar"(Antonio Machado).
 
Por mi parte, creo que estos meses están siendo los más productivos de mi vida!
Desde coser, leer, cursos online, cocinar, escribir, meditar, ver documentales, series o películas, recuperar el contacto con personas que hacía tiempo que no hablabas, hasta arreglar armario y ponerme ropa que hacía tiempo que no usaba!
Por eso te animo a que aproveches el tiempo para disfrutar de ti, de tus talentos, de tus posibilidades , creo que puede ser un buen momento para autoanalizarte y desarrollar tus puntos fuertes, por eso y mientras tanto, que nada ni nadie nos quite la manera de disfrutar de nuestros días!
Estaré encantada de que me cuentes tu experiencia de como te esta afectando esta parada en el camino
Nos vemos en las redes...........Cheers!

 

*Lady Urbanite*
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el brillo esta en ti

Posted by LadyU | Blog

Brilla hoy como tu sola sabes hacer!

Para muchas de nosotras hoy empieza un fin de semana más largo.
Así que os invito a dejar libre un hueco de la agenda para vosotras, para conectar con vosotras mismas.
Solo tienes que coger una libreta y escribir algunas líneas sobre lo que te viene a la mente cuando pienses en que tipo de mujer quieres ser o la imagen que quieres dar  de este modo te estarás comprometiendo contigo misma con "lo que quieres ser".
¿Quién son tus iconos? ¿En quien te inspiras cuando eliges tu ropa de diario? ¿Estas contenta con la vida que tienes o te gustaría cambiar algo?
Si todos los días trabajas un poquito en ello y lo visualizas, estoy segura de que lo vas a conseguir y te lo digo porque que a mí me ha pasado.
Se trata de ponerte tus objetivos para lograr lo que quieres conseguir y si en el camino aparecen contratiempos, solo tienes que aceptarlos y adaptarte a las circunstancias, pero sin perder el foco de a dónde quieres llegar.

 

Ademas, está comprobado...las mujeres somos capaces de hacer magia....Podemos sacar más de 24h a un día!!!!!
Me encanta aprender de las experiencias de las demás así que te ánimo  a que conclusiones has llegado al hacer este ejercicio que te propongo.
Nos vemos en las redes...........Cheers!

 

*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

Reflexiones de una Lady..

Contarte que no quiero que este blog sea el típico de moda, así  aquí podrás encontrar tanto  algunas reflexiones sobre estilo de vida, algo de moda pero sobre todo mi intención es poder ayudar o  aportar valor a las mujeres que me rodean, en hacerle la vida más fácil a las demás y compartir todo lo que sé sobre el mundo de la moda, la asesoría de imagen y empoderamiento femenino.
Durante estos años y mientras trabajaba en mi proyecto personal, me he dado cuenta de necesario que es tener un referente o alguien que te motiva o inspira para que luches por tus sueños y conseguir ser quien quieres ser, por eso también he creado  Comunidad Lady Urbanite, donde podrás encontrar Perfiles, Iniciativas y Proyectos de mujeres valientes que inspiran.
Espero que nos sigamos en las redes y si puedo ayudarte en algo para que tu vida sea más fácil que ayer, no dudes en contactarme!
  Enjoy!
*Lady Urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪

Be a Lady in Your city

Posted by LadyU | Blog

Good Morning Lady!

Me levanto, como cada mañana a golpe de “Dogs days are over“ de Florence and the Machine, lavado de cara, crèpe de avena y café bien cargado y poder afrontar la avalancha de to-do’s  pendientes para el día.. Hasta que el móvil me avisa que es la hora de la sesión de ejercicios para tonificar diariamente el cuerpo con posterior ducha y make up express correspondientes y a ponerse en marcha con el oot anteriormente preparado junto con el tupper de la comida para el medio día, ¡of course!
Y cuando dan las 5.30, hora punta de salida y vuelta a casa para poner un poco de orden, organizar el día siguiente y un poco de running hasta la hora de volver a arreglarse, que esta vez toca la inauguración de un nuevo local de tapas y música en directo y ya sabes lo que supone: comer cosas “que no debería”  y algún Ribera del Duero, entre coca-cola cero y Agua Mineral.
Una vez en casa, hogar dulce hogar y con los pies que ni los siento toca recapitular el día, ejercicios de agradecimiento, meditación o algún postcad relajante que me deje frita y ya solo soñar y esperar a ver a que me tiene preparado mi querida ciudad que tanto me encanta.
Y dime, ¿Como es un día en tu ciudad? ¿La cambiarías por otra?
Cheers!!
*Lady urbanite*
𝔹𝕖 𝕒 𝕝𝕒𝕕𝕪 𝕚𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕚𝕥𝕪