Borrador

Nueva Rutina de Mañana

Hoy quiero hablaros de mi nueva rutina de
mañana.

Y es que yo soy de madrugar, no tanto como me
gustaría, pero si que aprovecho bastante la mañana
antes de ponerme a trabajar.

Y desde que tengo en mis manos el libro de
Juana Millán no dejo de trabajar con él.

Un libro de bolsillo sobre el amor propio y el amor a los
demás, lleno de preguntas poderosas que remueven
pensamientos, reflexiones y sensaciones dentro de ti,
con ejercicios y espacio para anotar todo lo que te
vaya surgiendo.

Todas las mañanas dedico un ratito de lectura y
reflexión sobre las preguntas que aparecen y consigo
conocer más de mi misma para tratar de ser mi mejor
versión conmigo y con los demás.

Tu libro de bolsillo

Con este libro además tomarás consciencia de que
nadie puede ser como tu quieras que sea pero tu si
puedes llegar a ser quien quieras y con ello inspirar a
todas las personas que te rodean.

Os animo a que visitéis el link de la bio del perfil de
Juana y descubráis este pequeño libro que tanto os va
a ayudar en la búsqueda de vosotras mismas y del
amor en todos sus ámbitos.

#reflexionLady de la semana

Muchas de las que compartimos contenido en las redes sociales pasamos por ahí casi todos los meses al menos una vez y es que estoy segura de que alguna vez te has preguntado que haces tu hablando de un tema si no eres experta.

Pues tengo que decirte que es tu mente intentando quedarse en la zona de confort.

Por eso quiero ayudarte contándote que no le hagas caso a tu mente, ya que  si has buscado  información o has vivido una experiencia relacionada con lo que estás contando, creo que no hay nadie más indicado que tu para hablar de ello.

Y sí, esto es a lo que llaman el síndrome del Impostor y que tanto se lee por las redes últimamente.

Yo lo siento continuamente y por eso elegí una de mis frases favoritas para tenerla todos los días delante y no dejar que mi mente me gane la batalla o me desvíe del objetivo o sueño quiero hacer realidad:

Por eso quiero animarte a que desde hoy en adelante..

Compartas todo lo que creas que tengas que decir, cuenta tus experiencias que seguro que ayudan a otras personas en algún aspecto, Comenta cosas que has leído o escuchado de otras personas, en resumen:

¡Háblale al mundo  de tu pasión  y déjate llevar!

Feliz 8 de Marzo.
 
Aunque yo soy de las que piensan que todos los días del año son 8 de Marzo, no podía dejar pasar esta ocasión para compartir mi reflexión con vosotras sobre lo que para mi significa el papel que ha ido adoptando la mujer en el ámbito profesional en los últimos años.
Cuando empecé con mi emprendimiento, fue cuando descubrí la cantidad de mujeres alrededor del mundo que consiguen la independencia económica creando sus propios negocios o trabajos, y convirtiéndose por tanto en una figura relevante en la economía de cada país, ya que, con su trabajo diario, también acaban generando riqueza para los diversos países, por lo tanto ayudan también al crecimiento y evolución de la economía de un país.
 
En mi caso siempre he tenido un ejemplo muy cercano en casa que es lo que me ha hecho creer que es posible luchar por ser quien quieres ser y
por eso me gusta también recalcar la importancia del papel ejemplificador que tenemos todas y cada una de nosotras ya que con nuestro rol en la sociedad y la huella que estamos dejando estamos enseñando a las generaciones futuras que es posible vivir haciendo tu sueño realidad sin tener que depender de nadie.
Pero lo que también creo que se debería comentar más a menudo en los colegios y las universidades es que las mujeres podemos ser capaces de montar negocios o crear puestos de trabajo ayudando a otras mujeres a que tomen las riendas de su vida y consigan la independencia económica, pero sobre todo, que juntas también podemos contribuir a que un país salga de una crisis o evolucione hacia una economía más sana.
 

Hola Marzo.

Me he dado cuenta que en estos últimos años, este mes se ha bautizado como el mes de la mujer  en algunas organizaciones, que han comenzado a realizar actividades y eventos digitales para conmemorar el Día Internacional de la Mujer que se celebra el día 8 y en inglés conocido como el IWD  (International Women's Day)

Yo he querido crear mi propia iniciativa para celebrar la importancia que ha adquirido la mujer en la sociedad y en los ámbitos profesionales en los últimos años y por eso he  he decidido hacer una serie de directos en mi cuenta de Instagram de @Lady_Urbanite invitando cada viernes a una mujer de la ℂ𝕠𝕞𝕦𝕟𝕚𝕕𝕒𝕕 𝕃𝕒𝕕𝕪, donde  charlaremos sobre algún tema  y nos compartirán sus opiniones.

Comenzamos ayer con una mujer que ha tenido un papel muy importante en el desarrollo de mi perfil digital y mi proyecto de de Coolhunter y Agente Personal Digital, Day Urbina ,

Ella es una mujer con propósito y a ella la conocí gracias a las redes sociales y su canal de You Tube, como no podía ser menos,  el tema sobre el que hablamos fue sobre el poder de las redes sociales, sus ventajas e inconvenientes.

Os dejo aquí el enlace por si queréis ver el de hoy y os animo a participar en los siguiente!

Directo Lady 1 

Espero que os guste y me gustaría que escribierais algún comentario con vuestra opinión sobre las redes sociales y el mundo del contenido digital.

 

Feliz mes de Marzo Laides!!

#ChoosetoChallenge #IWD2021

Posiciónate en Instagram conmigo

El éxito consiste en estar allí e Instagam lo sabe.

Ya lo decía el gran Woody Allen, El 80% del éxito consiste en estar allí.

Y ahora más que nunca podemos verlo a diario, por eso en esta ocasión quiero compartir con vosotras las ultimas novedades de Instagram para tener más visibilidad,

Por eso quiero compartir con vosotras las 5 tareas diarias para crecer en Instagram y he pensado que podrían seros muy  útiles de conocer para vuestra planificación del contenido:

- Publicar stories diarias.
- Interactuar con cuentas de tu nicho.
- Responder mensajes directos y comentarios.
- Estar activo después de postear.
- Dar la bienvenida a los nuevos seguidores.

Si queréis más información de este tipo, podéis verlo en mis perfiles.

Mil gracias por dedicar un ratito a leer mis reflexiones!

 

 

 

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Gestos para ayudar a una emprendedora en 2021

Es hora de hacer balance y si hay una cosa que he aprendido este 2020 es el poder de la comunidad, la ayuda y energía que puede generarse entre 2 o más mujeres que comparten una idea, un proyecto o tienen una misma visión de la vida emprendedora o empresarial.

Que juntas es más fácil  ya lo sabemos mucho, pero que superar obstáculos se hace más sencillo sabiendo  o que cuentas con el apoyo de otra compañera  o lo bien que sienta expresar una palabra amable o de ánimo a alguien que está construyendo su sueño, eso no se siente hasta que se hace, por eso te quiero proponer aquí algunas ideas de acciones que puedes tomar para seguir con el hastag que tanto me apasiona de #mujeresqueayudanamujeres.

1.Muestra tu agradecimiento hacia ella.

Comenta sus publicaciones o comparte su perfil con unas palabras explicando que ha aportado en tu vida el conocer su negocio o proyecto.

2.Haz alguna colaboración.

Llama o contacta con otra emprendedora para compartir una experiencia, un sorteo, un producto conjunto, un directo o podcasts, de la publicidad surgida entre sus seguidoras y las tuyas seguro que hace que aumente tu visibilidad y te conozca más gente.

3.Enseñale algo.

Sugiere o comparte con ella algún post, tutorial o perfil de otra emprendedora que creas que puede ayudarle en su trabajo, seguro que te lo agradece.

4. Pide feedback

Escribe un email o mensaje privado preguntando que opina de tu negocio o proyectos.

 

5.Da ánimos.

Escribe un email, mejor que un mensaje privado, porque le sorprenderá más, dando ánimos o compartiendo tu entusiasmo por su proyecto o negocio si es que compartes sus ideas o forma de trabajar.

 

6.Sé mentora.

 

Comparte con otras empresarias o emprendedoras cosas que tu hayas aprendido en el camino de tu emprendimiento y que creas que puede ayudarles en alguno de los aspectos del emprendimiento.

 

Te invito a que pongas en práctica estas muestras  de apoyo en ese nuevo año que empieza pronto, son acciones que ocupan apenas unos minutos, pero que pueden cambiar la vida de una emprendedora, porque ya sabes que:

𝙈𝙪𝙟𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙛𝙪𝙚𝙧𝙯𝙤𝙨 𝙮 𝙢𝙪𝙡𝙩𝙞𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙣 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙘𝙤𝙣 é𝙭𝙞𝙩𝙤.

 

 

Mil gracias por dedicar un ratito a leer mis reflexiones.

 

...Nos vemos en las redes!

 

 

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Si no te paras a conocerte a analizarte a escucharte, no lo harás con ni para nadie.
Recientemente he tenido la suerte de asistir a un evento digital muy empoderante  y aunque ya había leído que en muchos perfiles de Instagram y post de blog sobre este tema, hasta este evento no lo he visto claro del todo: es verdad que no hay desarrollo profesional sin desarrollo personal.

 

Cada vez que  avanzas en un proyecto,  aprendes de errores, de nuevas herramientas, de otras personas y sin darte cuenta eso te está ayudando a crecer interiormente y a la vez estás siendo ejemplo para otras personas, que desde fuera están dándose cuenta te tu cambio, de tus avances y de tus pequeños logros.
Así que por favor, te pido una favor por ti y por mi, y es que desde hoy cojas cada una de las oportunidades que tengas para aprender sobre desarrollo personal o formación espiritual, aprender de otros y aplicarlo en ti, verás la vida de otra manera.

Estoy segura de que desaparecerán muchos miedos y creencias limitantes y aprenderás a valorar lo pequeño y que la vida es un regalo que hay que usar hasta gastarlo.
Has pasado por ahí, has notado esa diferencia en alguna ocasión?
Te leo!

 

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la vida no está para perder el tiempo

¿Sabías que con la situación de confinamiento y la pandemia que hemos vivido, la historia se ha adelantado? ¿Hemos viajado al futuro? Pues casi que sí.

Según la BBC se están destinando recursos a muchos ámbitos en los que no estaba planificado, por lo que muchas de las tendencias, ya sean económicas, sociales o tecnológicas y acontecimientos que los científicos esperaban que ocurrieran dentro de varios años, están dándose desde el mes de Marzo en todo el mundo.

Es evidente que en los últimos años y meses, nos hemos vuelto más digitales, y cada vez surgen más herramientas y tecnologías que contribuyen a hacer nuestra vida más fácil o hacer que seamos más productivos y de esa manera poder aprovechar el tiempo al máximo.


Por eso hoy vengo a hablarte de una de las herramientas que igual aún no conoces mucho y que ha revolucionado el mundo de los bloggers y las estrategias de marketing empresarial, para conseguir seguidores y mantener el contacto con ellos más a menudo. Los Postcads.

Está nueva modalidad de compartir contenido o información no es más que un archivo de audio o video y en algún caso, una serie de programas de radio online al gusto del seguidor o la audiencia, que se reproducen a través de plataformas específicas para que cualquier interesado pueda descargarlos y guardarlos en reproductores de música para escucharlo cuando le interese.

La verdad que desde que conocí este formato he descubierto muchas de las ventajas de escucharlo y que queria compartir con vosotras y que además de ser algo innovador, a tantas nos soluciona un rato de espera en una cola o el camino en metro.


A mi lo que más me gusta es por ejemplo, la posibilidad de poder acceder a un Programa de radio que me encanta y que me he perdido porque tenia una reunión a la hora en que lo emiten. Y yo que soy de tenerlo todo bajo control, me quedo más tranquila sabiendo que podré escucharlo en el momento que más me convenga o mientras estoy haciendo deporte o alguna tarea de casa.

Pero ¿qué me decís de la suerte de poder elegir la temática sobre la que quieres escuchar o aprender?

Que te apetece aprender algo tu sector o de tu emprendimiento, pues buscas alguna cuenta que comparta ese contenido; que te apetece escuchar algo de música pues buscas música.

Y si no has oído bien el nombre de la cantante o el título del libro la película que comentan, lo puedes parar para coger lápiz o boli si eres de «las clásicas» o buscar la app para tomar nota, o incluso adelantarlo hasta dónde nombran el dato que quieres o hasta el momento que empieza lo interesante.

PLATAFORMAS DE PODCAST

A continuación te comparto las plataformas más usadas y recomendadas para que puedas buscar el contenido que más te interese y conviertas tus rutinas en «momentos para aprender algo nuevo» o como se dice últimamente para que te conviertas en una «Universidad Ambulante «.

Ivoox

Google podcasts

Audible

Spreaker

Spotify

RECOMENDACIÓN LADY.

Como no podía ser menos y como suelo hacer en mis redes sociales, te voy a dejar la #recomendaciónlady sobre los diferentes podcast que so suelo escuchar, en los que además de aprender cosas nuevas, me inspiran para crear mi contenido y me ponen las pilas nuevas:

La jefa de tu vida

Woman Rocks

-Yo puedo con todo

-Autenticas

Es pero que disfrutes de esta herramienta tanto como yo lo hago y ahora me gustaría que compartas tus podcast favoritos conmigo para que juntas nos enriquezcamos las unas de la otras!

Enjoy!

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Reflexiones de una Lady

Reflexiones de una Lady en viernes

En este post quería compartir con vosotras algunas reflexiones que me están surgiendo durante la la realización de la última iniciativa en la que estoy participando y por la que estoy muy ilusionada.
A finales de verano me contactaba una amiga que conozco desde hace muchos años y que ha sido como una mentora para mi desde muy pequeña  y me pedía que colaborase en la organización y planificación de actividades de un Club Juvenil de niñas de entre 9 y 14 años  ¿y como me iba a negar si justo en el momento en que me lo mencionaba ya me comenzaron a venir miles de ideas y sitios dónde buscar información?!
Esta experiencia me está removiendo mucho por dentro y es esa la razón de dedicar una publicación a ello,  me hace recordar mis tiempos del colegio, cuando tenía la edad de esas niñas y me trae la nostalgia de los viernes por la tarde a la salida, cuando aquellos fines de semana parecían interminables ¡ y daba tiempo a hacer de todo!
Claro que los años han pasado.. . ahora soy yo la que está en el lado organizador  y es cuando me doy cuenta de la responsabilidad que ello conlleva  pero a la vez me entusiasma saber que puedo aportar algo en el presente de esas niñas y que de alguna manera aportará en las mujeres que serán el día de mañana.
Ahora veo otra manera más de dar uso y salida a esas horas leyendo en blogs y viendo videos de DIY, planes con niños o recetas de cocina fáciles, pero sobre todo y como ya he comentado alguna vez, agradezco muchísimo que haya personas que dediquen su tiempo en compartir conocimientos e información en las redes, porque con ello, a veces, nos hacen la vida más fácil.
Tengo que confesar que desde entonces,  los viernes son para mi más viernes, por que a la hora en la que empiezan las actividades, y aunque no las conozca, me acuerdo de ellas y sé que estarán pasando un rato divertido además de crecer por dentro.
Si has colaborado en alguna experiencia parecida, o eres madre de una niña que haga este tipo de actividades me gustaría que me contarás cual ha sido tu impresión o que has notado en ella cuando ha vuelto a casa.

 

 

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